腰 – じゅんこ先生の整体ボディケア

腰痛改善、脚のむくみにも効く３分簡単ストレッチ！

投稿日 2014年2月17日by junkosalon

どもども！　吉祥寺　整体キャラバン　じゅんこ先生です(^^)/ 私の整体のお客様の半数近くは、腰が痛いの～！と実感しているのですが、1/4くらいの方はすっっっっごく腰が硬くなって動きが悪くなっているのに自覚症状がないんで […]

どもども。吉祥寺　整体キャラバン　じゅんこ先生です（＾～＾）／腰痛、肩こり、頭痛、むくみ、いろんな症状の方からご予約いただいていますが、大概の方に共通するのが股関節の硬さ。自覚はしているんですけどね～なにもしていません […]

どもども。整体キャラバン　じゅんこ先生です(^^)/ あっつい夏の日、さっむい冬の日、なかなか深呼吸しようとは思わないですよね。お仕事中にちょっと伸びるかと思っても、肩や首を回したり、大きな伸びをしてみたり、そのくらいが […]

どもども。整体キャラバン　じゅんこ先生です(^^)/ 足を常に気にしている女性は多いですね。男性の目線はもとより、女性同士でもきれいな足の人には、憧れちゃいませんか？　私は目がハートになります(笑) ふくらはぎがガチガチ […]

どもども。整体キャラバン　じゅんこ先生です(＾＾) 私は普段スカートを履かないのですが、たまに履くとなると大変です。せっかくだからヒールも高いものを履いて、女っぷりをあげるのだ！などと、慣れない行動に突っ走るのです。 […]

こんにちは。整体キャラバン　じゅんこ先生です。突然ですが、腰の横側が痛くないですか？痛みがなくとも、下記の項目が当てはまったらおススメのストレッチをご紹介。鏡に映る自分の腰回りが気になる。パンツがきつく感じる。 […]