どもども。吉祥寺 整体キャラバン じゅんこ先生です(^^) 休日はのんび~りだらだらとTVを見て過ごすのも良いですよね♪ 普段は海好きな私ですが、だらだら過ごす時間も大好き(笑) さてそんな時、脳裏にちらっと浮かぶ罪悪感 […]
月別: 2013年8月
脇腹を伸ばして、ストレスぶっ飛び 3分簡単ストレッチ!

どもども。整体キャラバン じゅんこ先生です(^^)/ あっつい夏の日、さっむい冬の日、なかなか深呼吸しようとは思わないですよね。お仕事中にちょっと伸びるかと思っても、肩や首を回したり、大きな伸びをしてみたり、そのくらいが […]