腕 首肩のコリも解消! 手首を伸ばす1分簡単ストレッチ! 投稿日 2013年7月21日2013年7月26日by junkosalon どもども。整体キャラバン じゅんこ先生です(^^)/ なんかこう、縮こまってる気がする! 肩も首も、腕も~! そんな時ってありません? 大概そんな時は呼吸も浅くなっていて、身体ががっちり固まっています。ん~良くない良くな […] もっと見る